みらいえデンタルオフィス ブログ

2018.11.30更新

こんにちは!
船橋大神宮下みらいえデンタルオフィス、歯科助手の平岡です。

 

今回はサーティワンで季節限定のハロウィンに続き、クリスマスサンデーをいただきましたglitter3

クリスマスサンデーのショコラノエルです ice cream

 

クリスマスサンデー 

 

中のアイスはキッズサイズよりも少し小さめで、ポッピングシャワーとポッピンコットンキャンディihi

キャンディのパチパチ感が好きでいつも同じものを選びますが、好きなので飽きませんflower2

 

チョコフレークのサクサクと、チョコブラウニーの程よい苦さ、それと自分で選んだアイスがマッチしてとてもおいしかったですnico

入れ物も可愛かったので、また食べることがあれば持って帰りたいなあ、と思いました笑

投稿者: みらいえデンタルオフィス

2018.11.30更新

 

こんにちは!!

船橋大神宮下、みらいえデンタルオフィス

歯科助手の和泉ですsnowman

 

 

 

以前、館山に行ったときに食べた

「ふなよし」という海鮮料理のお店が

とっても美味しかったですmealnico

 

 

ふなよし

 

 

ボリューム満点で

お魚は新鮮で満足でした!!

 

 

奥に写っているのは、なめろうで

ご飯によくあいますihiheartheart

 

 

 

すぐ側には海も見えて

おすすめのお料理屋さんですflower2

 

投稿者: みらいえデンタルオフィス

2018.11.28更新

 

こんにちはcloud

 

船橋大神宮下みらいえデンタルオフィス、歯科助手のわたなべですtiger

 

春にも訪れた茨城県の袋田の滝へ、今回はライトアップをみに行ってきましたstar

 

袋田の滝ライトアップ

 

この時期しかみられない夜の袋田の滝glitter

春はもっと水量が多くて迫力があったのですが、今回は少し淋しい感じでしたabon

 

袋田の滝ライトアップ

 

展望フロアからの眺めは幻想的な感じでしたmoonglitter2

紅葉が良い感じに入ってますsun

 

袋田の滝ライトアップ

 

滝へと続くトンネルも光の演出がされていて綺麗でしたstar

オススメの滝イベント(笑)があったらぜひおしえて頂きたいですihinote2

 

投稿者: みらいえデンタルオフィス

2018.11.26更新

 

こんにちは!

船橋大神宮下みらいえデンタルオフィス、歯科助手の金沢ですihi

 

朝晩がすっかり寒くなってきましたねsnow

まだ秋を堪能したくて、上野公園へお散歩に行って来ました。

イチョウが綺麗な黄色になっていたり、少し寒かったのですが気持ち良く歩けましたcloud

噂の行列フェルメール展と、大行列の動物園を横目に伊賀上野NINJAフェスタという謎のイベントを覗いて帰りましたpad

上野

 

投稿者: みらいえデンタルオフィス

2018.11.24更新

 

こんにちは!!

船橋大神宮下みらいえデンタルオフィス

歯科衛生士の宮本ですleaf

 

今回はキシリトールのお話ですtooth

 

キシリトールって一度は聞いたことありますよね!!

 

ではみなさん!!

キシリトールが何かご存知ですかnyan

キシリトールと聞いて、まず1番に思いつくのはガムではないでしょうかlight bulb

商品名にもなってるキシリトールですが

「代用甘味料」として使用されることが多いです。

代用甘味料とは、砂糖の代わりに用いる甘味物質のことをさしますpencil1

 

元々は白樺や樫の木を原材料として作られる天然素材の甘味料ですが、

ほかにも野菜や果物にも含まれていますappleorange

また人工的にも合成が可能ですrobot

 

キシリトールは糖アルコールというものの一種ですmagnifier

普通の砂糖では虫歯菌の栄養となり、虫歯菌たちは糖を分解して、歯を溶かす酸を作りますgan

しかし、糖アルコールの特徴としては

虫歯菌の栄養にはならず、酸を作らせることはありませんglitter3glitter3

ですが、キシリトールは食物繊維などと同様に、小腸で吸収されない為

糖アルコールを過剰に摂取すると、おなかがゆるくなる場合があるので注意が必要ですcone road

 

そしてキシリトールには、溶解するときに熱を吸収する性質があります!!

キシリトール配合の食品にスースーとした清涼感があるのは、このためですsnow

 

ここまで、「キシリトールは虫歯になりにくい」と話してきましたbook

あくまでもなり「にくい」です!!

「キシリトールが使われているものなら虫歯の心配はないんだ」とはお考えにならないでくださいbibibi

 

実際の飲食物には製造過程で使われた他の糖類が含まれていたり、

甘味度や味の問題から他の糖類と混ぜて使われていたりしていて、それらが虫歯の原因になることもありますabon汗

 

結局は

砂糖を摂取する回数を控えることが、基本的なことながら、1番虫歯予防に効果がありますstar

 

キシリトールばかりに頼らず、今一度自分の間食の取り方を見直してみましょうgya

投稿者: みらいえデンタルオフィス

2018.11.21更新

 

こんにちは!

船橋大神宮下みらいえデンタルオフィス、歯科衛生士の椿原ですflower2

 

今回は、酸蝕症について紹介ですtooth

 

「酸蝕症」って聞いたことありますか??

酸蝕症とは、酸性度の強い食べ物や飲み物、また逆流した胃酸(逆流性食道炎)に日常的にさらされることにより、歯が病的に溶けて痛んでしまう症状をいいますlight bulb

 

現代では、全世代の4人に1人が酸蝕症なんですbibibi

 

虫歯は「歯垢」が原因で限局的に歯が溶けることですが、

酸蝕症は「酸」に触れた歯面全体が広範囲に溶けますtears

エナメル質が溶け、進行すると象牙質がむき出しになり、知覚過敏が起きやすくなります。

 

酸蝕症は現代病と言われています。

それはなぜかというと、食生活の変化ですmeal

 

少し前までの日常食は、煮物や魚など、酸性度の低い調味料で味付けした食事でしたpencil1

 

現代ではレモン、お酢など酸味を加えたメニューが増え、酸っぱいお菓子や炭酸飲料、スポーツ飲料が多くありますjuice

 

中には、健康のために毎日摂取したものが原因となることがありますshun

もずく酢や黒酢、グレープフルーツなどなど。

健康には良いですが、歯には良くない場合があります。

対策としては、

magnifier飲食後に水を飲む

magnifier歯になるべく触れないようにストローを使う

magnifierカプセル入りや、サプリメントを使う

 

コーラや干し梅、お酒などの嗜好品にも注意です!

ちびちび食べ飲みが酸蝕症のリスクに。

歯が酸に長く触れることになるので、注意をしましょうuun

 

さらに注意が必要なのな、こどもの歯です。

乳歯は永久歯と違い、柔らかく溶けやすいので注意が必要です!

とくにこどもは炭酸飲料やジュースが好きなので、酸蝕症になりやすいです。

なるべくお茶や水、牛乳を与えると良いですcowglitter3

 

酸蝕症の予防で必要なのは、酸性飲食物の過剰摂取にまず気づいて止めることです。

ある程度は酸から唾液が守ってくれますが、唾液が守ってくれる程度の酸に抑えることが必要です。

身体の健康だけではなく、歯の健康にも気を配っていきましょうni

 

また、逆流性食道炎の場合は、歯が溶けていないか、歯科に一度受診してみるのも良いですtoothglitter

 

 

 

投稿者: みらいえデンタルオフィス

2018.11.19更新

 

 

こんにちは!

船橋大神宮下 みらいえデンタルオフィス

歯科衛生士の八鍬ですchick

 

最近少しずつ寒くなってきましたね…

今の時期はとても過ごしやすいので

是非クリーニングに来てくださいnico

 

ところで、プラーク(歯垢)って聞いたことありますか?

みなさんなんとなーくTVのコマーシャル等で聞いたことあるのではないでしょうか?

プラークとは、歯の表面に付着している細菌のかたまりです。白色または、黄白色をしているので実際目では確認しにくいのです。

プラークは、ネバネバした物質と一緒になって強固に歯の表面にくっついているため、お水でゆすいだだけでは取り除くことはできないのです。なので、歯ブラシを使ってしっかり磨くことが大切tooth

排水口のヌメヌメ汚れと同じなのですmagnifier

お口の2大疾患である、むし歯や歯周病は、ともにプラーク中の細菌によって起こる感染症で、たくさんの種類の細菌が関与しています。

 

お口の中は細菌の巣窟。いつも歯ブラシをていねいにやっている人でも、歯や舌、ほっぺの粘膜などにいる細菌を合計すると100億個にも達します。歯ブラシを怠っている人の場合は1000億個もの細菌がお口の中にいるのです…

 

そして、むし歯や歯周病だけではなく色々な病気の原因にもなっているのです。

お口の細菌が誤って肺に入ると肺炎に。

歯茎の炎症から血流に入り込むと、動脈を詰まらせて動脈硬化の原因に。糖尿病や、腎臓病の引き金になっていることもわかっているそうです。

さらに、お口の中の細菌が風邪やインフルエンザ のウイルスを手伝って感染しやすいようにサポートし、怖ろしいウイルスの誘導係をしていることまでわかってきたそうです。

なので、お口の中の細菌の数が多いと、風邪やインフルエンザになるリスクが高くなるとのこと…

 

日頃からのていねいな歯ブラシ、歯科医院で受けるクリーニングで怖ろしいお口の細菌から自分のお口の中だけではなくカラダも守りましょうflower2

投稿者: みらいえデンタルオフィス

2018.11.17更新

こんにちは!
船橋大神宮下みらいえデンタルオフィス、歯科助手の平岡です。

 

この前サンマルクカフェに行ったらぐてたまのクロワッサンが置いてありました!

包装紙の種類はいくつかありましたが、今回はこの柄をチョイスいたしましたglitter

 ぐてたま

チョコクロワッサンなのですが、食べているとプリンのような味がし、とてもおいしかったですihi

期間限定らしいのですが、私が行った店舗にはまだ置いてあったので、場所によってはまだあるのかな?という感じでした。

病み付きになる美味しさなので、見かけた際にはぜひ!note2

投稿者: みらいえデンタルオフィス

2018.11.16更新

こんにちは!!

船橋大神宮下、みらいえデンタルオフィス、

歯科助手の和泉ですflower2

 

 

最近の我が家のわんこですdog

 

わんこ

 

もう7ヶ月になりました!

来た時は2ヶ月だったのに、大きくなりましたheart

 

 

目の前でおすわりすれば、食べ物が

もらえると思って無駄におすわりします。笑笑

 

この時もですね。笑笑gya

 

毎日癒されてます!

 

投稿者: みらいえデンタルオフィス

2018.11.14更新

 

こんにちはcloud

 

船橋大神宮下みらいえデンタルオフィス、歯科助手のわたなべですtiger

 

東京都美術館で開催中のエドヴァルド・ムンクの大回顧展『ムンク展』へ行ってきましたihi

 

有名な『叫び』のほか、約100点の作品が展示されていますmagnifier

 

 ムンク展

 

 

ムンクの作品は、同じモチーフの絵を素材や技法を変えながら何度も描かれていて、『叫び』も版画を除くと4点もあるそうですgangangangan

 

そのうちの1点、テンペラ・油彩画の作品が今回初来日していますglitter3

 

※ちなみに『叫び』は絵の人物が叫んでいるのではなく、自然の叫びに人物が耳をふさいでいる絵ですlight bulb

 

普段あまりアートに触れることがないのですが、良い刺激になりましたstar

 

 ムンク展

 

会場限定グッズの《叫びピカチュウ》が可愛すぎて買ってしまいましたmouseheart2

 

 

投稿者: みらいえデンタルオフィス

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